Welkom op mijn blog over innerlijke groei, traumaheling en bewustzijn

Een plek voor wie zoekt, voelt, en verder wil

Soms valt het leven stil. Niet omdat alles rustig is, maar omdat er diep vanbinnen iets breekt. Een ervaring. Een confrontatie. Of een grens die je, vrijwillig of niet, voorbij bent gegaan. PTSS en moral injury raken die lagen van het bestaan waar woorden te kort te schieten. Waar de wereld gewoon doordraait, maar jij lijkt stil te vallen.

Dan rijst de vraag. Niet luid, maar zo scherp als een splinter glas: Hoe nu verder?

Welkom op deze plek. Een plek waar niet geprobeerd wordt trauma glad te strijken, of morele pijn te fixen. Maar waar we met open ogen durven kijken naar wat het betekent om mens te zijn – in al onze gebrokenheid én kracht.

Als je wereld tot stilstand komt

Mijn leven kwam tot stilstand op een moment dat mijn lichaam al lange tijd signalen had gegeven dat het klaar was. Ik had een manier van overleven ontwikkeld die niet langer mee werkte. Ik zorgde er namelijk voor dat ik druk was, bezig was. Maar als je jezelf niet voedt, zowel lichamelijk als geestelijk, kun je er op wachten dat het moment komt dat alles stopt.

Al langer vocht ik tegen mijn herinneringen, schokkende gebeurtenissen uit mijn tijd als politieman en mijn leven daarvoor. Ze drongen zich op, ’s nachts in mijn dromen en overdag als flashbacks. Ik moest deze herinneringen en gebeurtenissen gaan verwerken. Anders zou ik niet meer verder kunnen.

De start van mijn zoektocht

Binnen de GGZ worden behandelingen aangeboden door kundige mensen met de beste bedoelingen. Deze behandelingen zijn voorgeschreven door… de verzekeringsmaatschappijen. Wat niet pas, wordt als alternatief gezien. Maar is dat ook zo?

Afhankelijk van de persoon die je bent, kunnen bepaalde methoden best helpen. Echter ik herkende mezelf niet in deze methoden. Mijn hoofd werkt prima, het is mijn lichaam dat iets verteld. Als ik buiten was en er wat gebeurde wat mij triggerde was het altijd eerst mijn lichaam die reageerde en daarna pas mijn hoofd.

Een nieuwe richting: de ontmoeting tussen Pulsar en de Vierde Weg

Mijn echte doorbraak kwam tijdens mijn opleiding aan de Pulsar Academie. Daar ontdekte ik iets wat ik lang niet had gevoeld: ruimte. Ruimte om lichaam, ziel en geest samen te brengen. Niet als losse onderdelen, maar als één levend geheel. Na deze opleiding raakte ik bekend met de inzichten van George Ivanovitch Gurdjieff, een Armeense mysticus, die sprak over de Vierde Weg. Zijn visie dat echte transformatie plaatsvindt in het dagelijks leven, via bewuste aandacht en belichaamde ervaring, sloeg bij mij in als een gong.

Wat mij raakte, was de gelijkenis tussen Pulsar’s benadering over verandering en Gurdjieffs ideeën over zelfkennis. Niet door alleen te denken of te mediteren op een berg, maar door jezelf tegen te komen in de alledaagse handeling. In het wandelen. Het voelen. Het waarnemen van je innerlijke toestand.

Deze benadering blijkt verrassend helpend voor wie leeft met PTSS of moral injury. Want trauma splijt. Het verdeelt ons van onszelf. Van wat we voelen, wat we weten, wat we durven. De vierde weg is geen weg terug, maar een weg door.

Een nieuwe richting: ontdek je eigen weg

Dit is de essentie van dit blog. Ik hoop je te inspireren om zelf op zoek te gaan naar wat voor jou helpt. Neem je lichaam als ingangspunt om verder te helen. Wat jou ondersteund om om te gaan met PTSS en/of Moral Injury. Via deze website laat ik je hopelijk zien dat er meer is.

Voor de website ben ik zo vrij gewest om wetenschappelijke studies en boeken te combineren met mystieke kennis over de mens en levenskunst. Om deze vervolgens te verbinden met mijn eigen ervaringen en doorleefde kennis. Op deze manier wil ik duidelijk maken dat het geen gescheiden werelden zijn. Deze werelden lopen door elkaar hen een kruisen elkaar op verrassende punten. Het is dus geen navelstaren of zweverig gedoe.

Ik deel hier in een aantal posts mijn eigen inzichten en wat dit voor mij persoonlijk doet. Voor jou werkt dat wellicht anders. Maar realiseer je dat er meer mogelijk is en dat jij hierin je eigen weg en route mag ontdekken.

Welkom dus. Niet omdat je het al weet. Maar juist omdat je durft te zoeken.